2023-2024_УП 48_03_01оз23_plx_Физическая культура и спорт_Теория и история православной теологии

Автономная некоммерческая образовательная организация высшего образования

«СВЯТО-ФИЛАРЕТОВСКИЙ ИНСТИТУТ»

(СФИ)

Принято

Утверждено

ученым советом СФИ

приказом ректора

протокол от 21.09.2020 № 6

от 29.10.2020 № 52/1-20 од

(в ред., принятой ученым советом,

протокол от 25.08.2025 № 4

(в ред., утвержденной приказом ректора

от 26.08.2025 № 42-25 од

Test_web

Титул: РПД

Физическая культура и спорт

Добавить все, что требуется сюда

Физическая культура и спорт

Общая нагрузка 2 з. е., 72 ак. ч.

Форма обучения

Очно-заочная

Курс / Семестр

/ 0

Итого

Контактная работа,

в том числе:

Лекции

Семинары

Самостоятельная работа

ИТОГО

В том числе в форме практической подготовки

Форма промежуточной аттестации

Зачет

1. Цели и задачи дисциплины

Целью дисциплины «Физическая культура и спорт» является освоение обучающимися освоение обучающимися универсальной компетенции УК-7 через усвоение знаний и овладение умениями и навыками в сфере физической культуры для направленного использования средств физической культуры в сохранении и укреплении здоровья, эффективного выполнения профессиональной деятельности. Изучение дисциплины направлено на овладение умениями и навыками физической культуры, необходимыми для готовности к эффективной профессиональной деятельности.

Для достижения поставленной цели необходимо решить следующие задачи:

• формирование двигательных умений и навыков, приобретение знаний научно-биологических и практических основ физической культуры и здорового образа жизни, обеспечение необходимого уровня физической и психической подготовленности студентов для оптимизации жизнедеятельности, овладение умениями по самоконтролю в процессе занятий физической культурой;

• формирование потребностей в физическом самосовершенствовании и подготовке к профессиональной деятельности, формирование привычки к здоровому образу жизни, воспитание морально-волевых качеств, содействие эстетическому воспитанию и нравственному поведению;

• укрепление здоровья, улучшение физического и психического состояния, повышение уровня функционального состояния организма студентов.

2. Место дисциплины в структуре образовательной программы

Место дисциплины в программе

Б1.О.01.01 - Обязательная часть.

Требования к предварительной подготовке обучающегося

Дисциплина базируется на знаниях, умениях и навыках, приобретённых в ходе получения образования предыдущего уровня.

Дисциплины и практики, для которых изучение дисциплины необходимо как предшествующее

Нет.

3. Требования к результатам обучения по дисциплине

Код и наименование компетенции

(УК - универсальные,

ОПК - общепрофессиональные,

ПК - профессиональные)

Результаты обучения по дисциплине

Код и наименование индикатора достижения компетенции

ИУК-7.1 Поддерживает должный уровень физической подготовленности для обеспечения

УК-7 Способен поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной

Знать:

- историю, социальную сущность, структуру и функции физической культуры;

- способы совершенствования физических качеств, их формирования в процессе физического воспитания.

Уметь:

- понимать и объяснять феномен культуры,

Код и наименование компетенции

(УК - универсальные,

ОПК - общепрофессиональные,

ПК - профессиональные)

Результаты обучения по дисциплине

Код и наименование индикатора достижения компетенции

полноценной профессиональной деятельности.

деятельности.

физической культуры, спорта, их роль в человеческой жизнедеятельности;

- выполнять упражнения, предусмотренные программой;

- находить методики составления и проведения простейших самостоятельных занятий, направленных на разработку основных физических качеств человека, методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития.

Владеть:

- навыком самоконтроля во время выполнения упражнений.

ИУК-7.2 Соблюдает нормы здорового образа жизни.

УК-7 Способен поддерживать должный уровень физической подготовленности для обеспечения полноценной социальной и профессиональной деятельности.

Знать:

- нормы здорового образа жизни.

Уметь:

- организовывать социальную и профессиональную деятельность, соблюдая нормы здорового образа жизни.

4. Содержание и структура дисциплины

4.1. Содержание дисциплины

Тема 1.

Физическая культура в общекультурной и профессиональной подготовке студентов

Тема 2.

Социально-биологические основы физической культуры

Тема 3.

Основы здорового образа жизни студентов

Тема 4.

Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности

Тема 5.

Педагогические основы физического воспитания

Тема 6.

Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания

Тема 7.

Основы методики самостоятельных занятий физическими упражнениями

Тема 8.

Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических упражнений

Тема 9.

Особенности занятий избранным видом спорта или системой физических упражнений. Самоконтроль занимающихся физическими упражнениями и спортом

Тема 10.

Физическая культура в профессиональной деятельности специалиста. Поддержание должного уровня физической подготовленности для обеспечения полноценной профессиональной деятельности

4.2. Структура дисциплины

Для очной формы обучения

Для очно-заочной формы обучения

Для заочной формы обучения

5. Текущий контроль успеваемости и промежуточная аттестация по дисциплине

5.1. Текущий контроль успеваемости

Форма

Формой проведения текущего контроля успеваемости является оценка участия студентов в дискуссии по вопросам семинаров (см. п. 4.1).

Периодичность

Текущий контроль успеваемости проводится в течение семестра.

Порядок проведения

Перечень вопросов к семинарам

Семинар 1

Тема 4. Психофизиологические основы учебного труда и интеллектуальной деятельности. Средства физической культуры в регулировании работоспособности.

Тема семинара: Методические основы использования средств физической культуры и спорта в процессе обучения. (УК-7: ИУК-7.1, ИУК-7.2.)

Вопросы:

1. Особенности бюджета времени студентов. (УК-7: ИУК-7.1, ИУК-7.2.)

2. Основные психофизиологические характеристики умственного труда студентов, динамика умственной работоспособности.

Критерии оценивания

Оценка «зачтено» выставляется обучающемуся, если он принимает активное участие в дискуссии на семинаре и демонстрирует знание истории, социальной сущности, структуры и функций физической культуры, способов совершенствования физических качеств, их формирования в процессе физического воспитания, умеет понимать и объяснять феномен культуры, физической культуры, спорта, их роль в человеческой жизнедеятельности.

Оценка «не зачтено» выставляется, если студент не подготовлен к семинару по неуважительным причинам, не принимает участия в дискуссии и не способен в достаточной мере продемонстрировать знание истории, социальной сущности, структуры и функций физической культуры, способов совершенствования физических качеств, их формирования в процессе физического воспитания, умеет понимать и объяснять феномен культуры, физической культуры, спорта, их роль в человеческой жизнедеятельности.

5.2.Промежуточная аттестация

Форма

Зачет.

Периодичность

По завершении изучения дисциплины в конце семестра.

Порядок проведения

Формой проведения промежуточной аттестации обучающихся по дисциплине «Физическая культура и спорт» является зачёт, который проводится в виде собеседования с преподавателем по вопросам билета, которые соответствуют темам курса.

При выставлении итоговой оценки принимаются во внимание результаты текущего контроля, проводимого в течение семестра: участие в дискуссии на семинарах, выполнение практических заданий.

Список вопросов к зачёту

1. Физическая культура — часть общечеловеческой культуры.

2. Компоненты физической культуры.

3. Физическая культура в структуре профессионального образования.

4. Физическая культура личности студента.

5. Физическая культура и спорт в высшем учебном заведении.

6. Понятие о социально-биологических основах физической культуры.

7. Принцип целостности организма и его единство с окружающей средой.

8. Общее представление о строении тела человека.

9. Понятие об органе и системе органов.

10. Форма и функции костей скелета человека.

11. Понятие о суставах, связках и сухожилиях.

12. Представление о строении мышечной системы.

13. Представление о дыхательной системе.

14. Понятие здоровья, его содержание и критерии.

15. Здоровый образ жизни студента.

16. Режим труда и отдыха.

17. Организация режима питания.

18. Организация двигательной активности.

19. Личная гигиена и закаливание.

20. Профилактика вредных привычек.

21. Изменения состояния организма студентов под влиянием различных режимов и условий обучения.

22. Работоспособность и влияние на нее различных факторов.

23. Общие закономерности изменения работоспособности студентов в процессе обучения.

24. Изменение работоспособности в течение рабочего дня.

25. Оптимальная двигательная активность и ее воздействие на здоровье и работоспособность.

26. Формы самостоятельных занятий.

27. Планирование объема и интенсивности физических упражнений с учетом умственной учебной нагрузки.

28. Граница интенсивности физической нагрузки для лиц студенческого возраста.

29. Пульсовые режимы рациональной тренировочной нагрузки для лиц студенческого возраста.

30. Определение понятия «спорт». Его принципиальное отличие от других видов занятий физическими упражнениями.

31. Единая спортивная классификация.

32. Студенческий спорт, его организационные особенности.

Пример билета к зачету

Билет №N

1. Физическая культура — часть общечеловеческой культуры.

2. Организация режима питания.

Критерии оценивания

Оценка «зачтено» выставляется, если в ходе зачетного собеседования с преподавателем студент продемонстрировал на приемлемом уровне знание истории, социальной сущности, структуры и функций физической культуры, способы совершенствования физических качеств, их формирования в процессе физического воспитания, умение понимать и объяснять феномен культуры, физической культуры, спорта, их роль в человеческой жизнедеятельности.

Оценка «не зачтено» выставляется, если в ходе зачетного собеседования с преподавателем студент не смог ответить ни на один вопрос и продемонстрировать на приемлемом уровне знание истории, социальной сущности, структуры и функций физической культуры, способы совершенствования физических качеств, их формирования в процессе физического воспитания, умение понимать и объяснять феномен культуры, физической культуры, спорта, их роль в человеческой жизнедеятельности.

Критерии оценивания

Оценка «отлично» выставляется слушателю, если он свободно и корректно отвечает на вопрос в билете, а также на дополнительные вопросы преподавателя. В своем ответе студент демонстрирует углубленное знание определения понятия «катехетика» и его компонентов; углубленное знание определения, главных принципов и основных ошибок, этапов христианской катехизации и ее особенностей в современных условиях; углубленное знание истории и основ катехизической традиций, рассматриваемых в рамках данного курса, основные этапы их формирования; развитое умение различать этапы катехизации, учитывать принципы христианской катехизации, развитое умение применять знания по истории формирования катехизической традиции православной церкви, а также знания в области катехизической проблематики в целях духовно-нравственного развития для различных аудиторий в процессе межличностного и межрелигиозного взаимодействия; свободное владение понятийным аппаратом дисциплины; свободное владение нормой христианского катехизического делания, в том числе церковным (соборным) аспектом катехизации.

Оценка «хорошо» выставляется, если слушатель корректно и уверенно отвечает на вопрос в билете, но не вполне уверенно отвечает на дополнительные вопросы преподавателя. В целом учащийся демонстрирует основательное определения понятия «катехетика» и его компонентов; основательное знание определения, главных принципов и основных ошибок, этапов христианской катехизации и ее особенностей в современных условиях; основательное знание истории и основ катехизической традиций, рассматриваемых в рамках данного курса, основные этапы их формирования; сформированное умение различать этапы катехизации, учитывать принципы христианской катехизации, сформированное умение применять знания по истории формирования катехизической традиции православной церкви, а также знания в области катехизической проблематики в целях духовно-нравственного развития для различных аудиторий в процессе межличностного и межрелигиозного взаимодействия; уверенное владение понятийным аппаратом дисциплины; уверенное владение нормой христианского катехизического делания, в том числе церковным (соборным) аспектом катехизации.

Оценка «удовлетворительно» выставляется, если слушатель неточно отвечает на вопрос

в билете, дополнительные вопросы преподавателя вызывают затруднения. В целом ответ учащегося указывает на начальное знание определения понятия «катехетика» и его компонентов; начальное знание определения, главных принципов и основных ошибок, этапов христианской катехизации и ее особенностей в современных условиях; начальное знание истории и основ катехизической традиций, рассматриваемых в рамках данного курса, основные этапы их формирования; первичное умение различать этапы катехизации, учитывать принципы христианской катехизации, первичное умение применять знания по истории формирования катехизической традиции православной церкви, а также знания в области катехизической проблематики в целях духовно-нравственного развития для различных аудиторий в процессе межличностного и межрелигиозного взаимодействия; начальное владение понятийным аппаратом дисциплины; начальное владение нормой христианского катехизического делания, в том числе церковным (соборным) аспектом катехизации.

Оценка «неудовлетворительно» выставляется, если на зачёте слушатель не в состоянии ответить ни на один вопрос и самостоятельно продемонстрировать знание определения понятия «катехетика» и его компонентов; знание определения, главных принципов и основных ошибок, этапов христианской катехизации и ее особенностей в современных условиях; знание истории и основ катехизической традиции, рассматриваемых в рамках данного курса, основные этапы их формирования; не умеет различать этапы катехизации, учитывать принципы христианской катехизации, не умеет применять знания по истории формирования катехизической традиции православной церкви, а также знания в области катехизической проблематики в целях духовно-нравственного развития для различных аудиторий в процессе межличностного и межрелигиозного взаимодействия; не владеет понятийным аппаратом дисциплины; не владеет нормой христианского катехизического делания, в том числе церковным (соборным) аспектом катехизации.

6. Учебно-методическое и материально-техническое обеспечение дисциплины

6.1. Печатные и электронные издания

6.2. Электронные образовательные ресурсы

Название

Ссылка

Официальный сайт Свято-Филаретовского института

https://sfi.ru

Личный кабинет обучающегося

http://eios.sfi.ru/WebApp/#/

Электронная библиотека СФИ / Свято-Филаретовский институт

http://biblio.sfi.ru

Университетская библиотека онлайн : Электронная библиотечная система

biblioclub.ru/index.php?page=book_blocks&view=main_ub

РУКОНТ : национальный цифровой ресурс : межотраслевая электронная библиотека

https://rucont.ru

eLIBRARY.RU : научная электронная библиотека

https://elibrary.ru

Министерство спорта Российской Федерации

minsport.gov.ru

Культура здоровой жизни : Журнал

kzg.narod.ru

6.3. Перечень профессиональных баз данных и информационных справочных систем

Ссылка

Название

БОГОСЛОВ RU : Научный богословский портал

bogoslov.ru

6.4. Лицензионное и свободно распространяемое программное обеспечение, в том числе отечественного производства

Название

Описание

Операционная система корпорации Microsoft, ориентированная на управление компьютером и прикладными программами с помощью графического интерфейса.

Windows 8, Windows 10

Пакет программ для работы с документами, электронной почтой и подготовки презентаций.

Office Standard 2013 Russian: Word 2013, Excel 2013, PowerPoint 2013, OneNote 2013, Outlook 2013, Publisher 2013

Медиапроигрыватель.

VLC, ver. 3.0.8

Бесплатная программа для просмотра и печати документов PDF.

Adobe Acrobat Reader DC

Российская программа обнаружения текстовых заимствований.

Программа по поиску плагиата и оценке уникальности текстов от ETXT

Библиотечная программа.

ИРБИС64+ в составе четырех АРМ «Администратор, «Каталогизатор», «Книговыдача», модуля Web ИРБИС64+

Программа для перевода изображения документов в электронные редактируемые форматы.

ABBYY FineReader 11

Отечественная программа конференцсвязи с использованием облачной среды

Программа TrueConf, тариф на 21 пользователя и 10 одновременных соединений

Бесплатная программа экранного доступа для операционных систем семейства Windows, позволяющая незрячим и слабовидящим пользователям работать на компьютере.

NonVisual Desktop Access (NVDA)

6.5. Материально-техническое обеспечение дисциплины

- парты, стулья для студентов;

- стол, стул для преподавателя;

- интерактивная доска или маркерная доска, или ЖК панель;

- проектор;

- настольный микрофон;

- акустическая система;

- компьютер для преподавателя с видеокамерой;

- возможность подключения к сети Интернет (в том числе по каналу Wi-Fi) и обеспечения доступа к ЭИОС для преподавателя и обучающихся.

7. Методические указания для обучающихся

Для освоения дисциплины следует ознакомиться с содержанием данной рабочей программы, с целями и задачами дисциплины, ее тематическим планом, связями с другими дисциплинами образовательной программы, с рекомендованной литературой (электронные и печатные издания) и др. В самостоятельной работе необходимо соблюдать рекомендации преподавателя. Для прохождения текущего контроля успеваемости и промежуточной аттестации необходимо ознакомиться с типовыми контрольными заданиями и материалами, содержащимися в разделе 5.

Для инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья предусмотрены условия полноценного освоения материала данной программы на основе применения комбинированного обучения в инклюзивных группах, индивидуальных занятий, дистанционного обучения. При необходимости для каждого студента данной категории составляется индивидуальный учебный график, учитывающий, в том числе, рекомендации медико-социальной экспертизы, отраженные в индивидуальной программе реабилитации

инвалида.

Автономная некоммерческая образовательная организация высшего образования

«СВЯТО-ФИЛАРЕТОВСКИЙ ИНСТИТУТ»

(СФИ)

Принято

Утверждено

ученым советом СФИ

приказом ректора

протокол от

от 29.10.2020 № 52/1-20 од

(в ред., утвержденной приказом ректора

от 26.08.2025 № 42-25 од

Титул: ФОС

Физическая культура и спорт

Добавить все, что требуется сюда

Физическая культура и спорт

1. Оценочные средства для проверки сформированности компетенций по дисциплине

ПРОИЗОШЛА КРИТИЧЕСКАЯ ОШИБКА, произошло прерывание формирования отчета:

НА СТРАНИЦЕ №11
В 15:30:31 | Источник: Событие FinishPage
--------------------------------------------------
ТЕКСТ: @@ sender == null

callerName=Неизвестный источник

@@ err CloneBandToPage: src is not ICloneable

src=DataCompet; type=FastReport.DataBand

количество страниц= 4

-------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД!

-------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД!

-------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД!

Дисциплина: Физическая кул

ьтура и спорт

Дисциплина: Физическая культура и спорт

-------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД!
-------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД!
-------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД!
Дисциплина: Физическая культура и спорт
-------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД!
-------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! -------------------------Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД! Не заполнено очно-заочное отделение! Заполните содержание в РПД!